
Cu ocazia acestei mini-vacanțe pe Valea Oltului, ne-am dorit și o aventură într-un ritm mai alert, care să ne ridice pulsul mai mult decât o simplă drumeție. Am ales drumul auto spre Mănăstirea Stânișoara, tocmai pentru că este destul de circulat, iar spray-ul anti-urs nu e tocmai comod de cărat într-o alergare montană.
Traseul poate fi parcurs la fel de bine și la pas, este unul ușor, potrivit pentru o drumeție relaxată, care te răsplătește cu priveliști superbe spre Vârful Cozia (Ciuha Mare) și îți oferă ocazia pentru o scurtă vizită la mănăstire.
Pornim din localitatea Păușa (de pe centura Călimăneștiului), de pe strada Păușa, unde putem lăsa mașina în apropierea indicatorului turistic. De aici urmăm marcajul cruce albastră până sus la Mănăstirea Stânișoara, pe același traseu și la întoarcere.
Traseul este simplu și ușor de urmărit – nu schimbăm marcajul pe parcurs, iar drumul este larg și intuitiv, fără risc real de rătăcire. Singurul aspect la care trebuie să fim atenți este traficul auto: fiind un drum circulat, e bine să facem loc mașinilor din când în când.
Mare parte din traseu se desfășoară de-a lungul unei văi, care se strecoară printre munți și dealuri, așa că vara este plăcut de răcoroasă, iar alergatul merge excelent. Pe parcurs întâlnim și câteva fântâni cu apă potabilă, binevenite mai ales în zilele calde.
În ritm de drumeție, urcarea nu ar trebui să dureze mai mult de 2 ore, iar pentru trail run ne putem încadra lejer sub o oră. Traseul este ideal pentru încălzire: primul kilometru se desfășoară pe asfalt, după care intrăm pe drumul forestier. La început acesta este prietenos, dar devine tot mai abrupt pe măsură ce ne apropiem de mănăstire, exact cât să le dea timp picioarelor să se adapteze treptat la efort.
Nu ne oprim prea mult pentru a vizita mănăstirea, doar ne tragem puțin sufletul, apoi pornim înapoi spre punctul de plecare. Pe sus ne întâlnim cu destui turiști veniți să admire locul, schimbăm câteva vorbe/glume și ne reluăm ritmul.
Apoi vine partea cea mai distractivă a traseului: coborârea. Picioarele devin mai ușoare, ritmul crește natural, iar efortul depus la urcare parcă începe să-și arate rostul. E genul de moment pentru care a meritat să tragem tare o oră până sus.
| Tip traseu | Dus-Intors |
| Distanta | 12km |
| Diferenta de nivel | 450m |
| Dificultate | Usoara |
| Timp de mers (fara pauze) | 3-4 ore (drumetie) 1.5h – 2h (trail run) |
| Punct de pornire | Str. Pausa (Centura Calimanesti) |
| Parcare | Pe marginea drumului, pe str. Pausa |
| Timp de deplasare la inceputul traseului | 3 ore din Bucuresti |